LUAR BIASA. Inilah Manfaat Hebat Daun Jambu Biji Yang Belum Kamu Tahu

Semua orang tentu sudah mengenal daun jambu biji. Pohon jambu biji tidak mengenal musim, bisa berbuah kapans aja dan yang paling asyik, daunnya ternyata sangat berkhasiat sekali untuk kesehatan. Manfaat paling terkenal dari daun jambu biji adalah sebagai obat diare.

Nutrisi yang terkandung di dalam daun jambu biji dipercaya tak hanya mengatasi berbagai masalah kesehatan melainkan juga mencegah berbagai penyakit menyerang tubuh. Dilansir dari laman boldsky.com, daun jambu biji mengandung sejumlah zat bermanfaat mulai dari antioksidan, vitamin C dan flavonoid. Zat inilah yang akhirnya menjadikannya sangat sehat dan kaya manfaat.

Setidaknya Ada 5 Kegunaan dari Daun Jambu Biji Yang Begitu Luar Biasa. Sangat Menyehatkan dan Direkomendasikan Untuk Kesehatan Kita.

Mengobati Diare

Nutrisi yang terkandung di dalam daun jambu biji bermanfaat membunuh bakteri penyebab diare. Studi yang diterbitkan di Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo tahun 2008 menyebutkan bahwa ekstrak daun jambu biji bisa menghambat bakteri Staphylococcus aureus penyebab diare. Nutrisi yang terkandung di dalam daun jambu biji juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

Menjadikan Kolesterol Lebih Stabil

Minum ekstrak daun jambu secara rutin setiap hari dipercaya bisa menstabilkan kadar kolesterol dalam tubuh. Tak hanya menstabilkan, minum teh daun jambu biji secara rutin dan dengan porsi yang tepat bisa menurunkan kelebihan kolesterol dalam tubuh.

Mengurangi Kemungkinan Terkena Diabetes

Beberapa senyawa aktif di dalam daun jambu biji, salah satunya adalah flavonoid bisa membantu menjaga gula darah dalam tubuh agar tetap rendah. Senyawa ini juga menghambat produksi glukosa berlebihan di tubuh akibat konsumsi makanan kaya gula. Beberapa uji klinis di Jepang yang dilakukan ahli mengungkapkan bahwa ekstrak daun jambu biji bisa menekan risiko diabetes tipe 2 dengan baik.

Mencegah Penuaan Dini

Ingin senantiasa awet muda dan sehat? Disarankan untuk konsumsi teh daun jambu biji secara rutin dengan porsi yang tepat. Daun jambu biji dipercaya mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini. Nutrisi yang terkandung di dalam daun herbal ini juga dipercaya mencerahkan kulit dari dalam, mengencangkan serta mencegahnya dari berbagai masalah seperti jerawat, komedo maupun bintik hitam.

Membuat Jantung Lebih Sehat

Kandungan nutrisi yang terkandung di dalam daun jambu biji sangat baik untuk menjaga dan menstabilkan kesehatan jantung. Studi yang diterbitkan pada jurnal berjudul Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology menyebutkan konsumsi daun jambu bisa membantu melancarkan sistem peredaran dan menyehatkan jantung.

Nah, banyak juga kan manfaat daun jambu biji untuk kesehatan tubuh kita.  Meski begitu, konsumsi daun jambu biji saja tidak menjamin kamu akan senantiasa sehat ya. Tapi tentu saja kalau mau sehat anda harus melakukan banyak aktivitas yang menunjang kesehatan misalnya dengan memperbanyak olahraga, mengkonsumsi makanan sehat dan tidur secukupnya.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengkonsumsi daun jambu biji, diantaranya dengan:

Dengan Perebusan

Siapkan saja 3 lembar daun biji segar dan 3 gelas air biasa. Rebus daun jambu biji ke dalam 3 gelas air sampai mendidih dan tersisa 1 gelas. Setelah itu saring dan minum air rebusannya. Cara lainnya adalah dengan menyiapkan 30 gram daun jambu biji segar yang masih muda, dengan 1 genggam tepung beras dan juga 1 hingga 2 gelas air bersih. Rebus semua bahannya lalu saring dan minum 2 kali sehari.

Selain dengan cara di atas, Anda juga bisa obati diare dengan cara lain, yakni siapkan 5 daun jambu biji segar, 1 potong akar, kulit, dan juga batang dari tanaman jambu biji. Setelah itu rebus semua bahan dalam 1.5 liter air bersih sampai mendidih. Bila sudah saring dan minum air rebusan ini 2 kali sehari. Hingga diare Anda sembuh.

Dengan Cara Dimakan Langsung

Langkah-langkahnya juga sangat mudah sekali, yakni Anda bisa ambil daun jambu biji yang muda dan masih segar, lalu cuci hingga bersih dengan air mengalir. Berikan saja sedikit garam pada daun jambu biji tersebut lalu lipat. Kunyah dan telan airnya kemudian buang bagian ampasnya.

Dengan Penyeduhan

Silakan Anda rebus daun jambu biji segar dengan menggunakan air mendidih, setelah itu seduh air rebusan dari daun jambu biji dengan teh, dan minum 2 kali sehari.

Anda tak perlu ragu untuk mengkonsumsi daun jambu biji karena secara medis tidak memiliki efek samping sehingga untuk keperluan apapun penggunaannya sangat aman sekali. Salah satu yang paling sering dilakukan oleh orang-orang adalah memanfaatkannya untuk obat sakit diare. Meskipun begitu, jika ternyata pemakaiannya tidak begitu manjur dan kategori diare penderita sudah memasuki level mengkhawatirkan, silakan lakukan pengobatan lebih lanjut dengan datang ke dokter.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

wso shell IndoXploit shell c99 shell hacklink hacklink satış wordpress ücretsiz tema Google hacklink